Propriedades úteis e prejudiciais da abóbora para os homens

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Os benefícios da abóbora para os homens foram comprovados há muito tempo. As sementes de abóbora e abóbora são os alimentos mais valiosos - contêm substâncias úteis e nutritivas e ajudam a combater muitas doenças.

Propriedades úteis e prejudiciais da abóbora para os homens

Composição

Os benefícios únicos e inestimáveis ​​das sementes de abóbora são devido ao seu alto teor de nutrientes:

• Vitaminas B;
• aminoácidos;
• ácido graxo;
• vitamina A, K, C, E, D;
• fósforo, magnésio, potássio;
• substância anti-helmíntica;
• antidepressivos.

Uma composição tão rica ajuda a restaurar rapidamente a força do corpo, saturando-o com componentes úteis e energia.

Propriedades úteis para homens

Quando usada corretamente, os benefícios da abóbora são os seguintes:

• previne o desenvolvimento de anomalias neurológicas e doenças do sistema cardiovascular;
• fortalece o sistema imunológico;
• dá força, tonifica e melhora o bem-estar;
• promove a regeneração de lesões cutâneas de qualquer tipo - queimaduras, feridas, fissuras, traumas;
• o zinco e o fósforo, que fazem parte das sementes, ajudam a fortalecer o tecido ósseo e as articulações;
• o óleo de semente é usado na luta contra a artrite e na prevenção da osteocondrose e da osteoporose;
• elimina erupções cutâneas no corpo;
• previne o desenvolvimento de diabetes e o agravamento da doença;
• remove do corpo toxinas, toxinas e substâncias nocivas acumuladas nos rins e no fígado;
• elimina quaisquer problemas renais;
• ajuda no tratamento da prostatite;
• alivia a dor ao urinar e previne o desenvolvimento de doenças do aparelho reprodutor;
• a fibra tem um efeito benéfico no funcionamento do estômago, intestinos e normaliza as fezes;
• remove os radicais livres do corpo;
• o cálcio, encontrado em grandes quantidades nas sementes, contribui para a normalização de todos os processos intracelulares, acelera a coagulação do sangue e estimula a rápida contração do tecido muscular;
• promove a produção de serotonina - o hormônio da felicidade;
• os benefícios únicos das sementes são notados no tratamento de problemas de potência e ajudam na concepção de um filho;
• previne a calvície.

A polpa de abóbora não é menos útil - os pratos à base dela ajudam a prevenir doenças cardiovasculares, ajudam a normalizar a pressão arterial e os batimentos cardíacos, a eliminar espasmos e a prevenir o desenvolvimento de trombose.

Deve-se ter em mente que as sementes de abóbora apresentam propriedades medicinais ao máximo se o homem levar um estilo de vida saudável e cuidar de sua saúde.

Contra-indicações e propriedades prejudiciais

O consumo excessivo de abóbora pode prejudicar o corpo

Em tudo é preciso saber quando parar, e no uso das sementes de abóbora também, caso contrário podem prejudicar todo o corpo.

1. Em caso de comer demais, é possível haver distúrbios digestivos. Para pessoas obesas, isso ameaça o ganho de peso. A dose diária para saúde é de 100 g.
2. Algumas pessoas gostam de comer sementes fritas, mas não se esqueça que esse produto praticamente não contém nutrientes.

Contra-indicado em pessoas com níveis elevados de acidez, bem como na presença de pedras e areia nos rins. Uma pessoa com problemas intestinais pode causar muitos danos. Eles dificultam a passagem dos alimentos pelo cólon.

Todas as propriedades nocivas e contra-indicações devem ser levadas em consideração e, melhor ainda, consultar um especialista.

Regras de admissão

Você pode comer a qualquer hora. Algumas pessoas preferem usar farinha de sementes e casca (nesta forma, os benefícios são dobrados, pois a casca também contém muitas substâncias úteis).

Cozinhar com a adição de sementes de abóbora é muito saboroso e saudável - pão, doces, etc.

Você também pode adicionar sementes picadas a acompanhamentos ou cereais. Para melhorar o sabor, são misturados com mel.

Receitas

Lista de receitas úteis para o corpo masculino.

Prostatite e adenoma

É necessário pegar sementes trituradas - 100 ge mel - 50 g. Misture os dois componentes e enrole-os em bolas idênticas.

Eles são colocados em uma geladeira para armazenamento. Todas as manhãs com o estômago vazio, você deve tomar 1 peça. O curso da terapia é de 1 mês, então você precisa fazer uma pausa de 7 dias.

É útil comer mel com sementes de abóbora e nozes picadas (avelãs, nozes). Você também pode adicionar sementes de gergelim a esta mistura.

Invasões helmínticas

A remoção dos parasitas do corpo é realizada em duas etapas:

1. Primeiro, você precisa remover os adultos. Para isso: misture 300 g de sementes moídas com 100 g de mel. A massa resultante deve ser ingerida pela manhã com o estômago vazio, pode-se dividir o medicamento em várias doses, mas é necessário tomá-lo somente antes das refeições. Após 5 horas, você deve tomar um laxante.
2. O segundo estágio é uma limpeza completa do corpo. Para fazer isso, é necessário todos os dias de manhã e à noite com o estômago vazio para tomar farinha de semente de abóbora - 1 colher de chá. ao longo do mês.

O pó de abóbora provoca a morte de parasitas, que podem liberar uma grande dose de toxinas. Portanto, é aconselhável iniciar a segunda etapa do tratamento com pequenas doses do medicamento - começando com uma pitada e terminando com 1. colher de chá. remédio.

Diabetes

A decocção de semente de abóbora pode aliviar o diabetes

Uma decocção à base de sementes de abóbora não cura a diabetes, mas ajuda a normalizar a situação e a eliminar sintomas desagradáveis.

2 colheres de sopa. eu. sementes limpas e trituradas são derramadas com 400 ml de água fervente. Algumas horas após a infusão, o caldo é filtrado e tomado durante o dia, dividido em duas doses.

Esse remédio ajuda a proteger os rins do estresse que o diabético recebe durante a doença.

Além dessa patologia, o metabolismo da gordura é prejudicado em homens com diabetes, o que aumenta o risco de derrames e ataques cardíacos.

Uma receita simples ajudará a prevenir tais consequências:

• é necessário tomar sementes de abóbora esmagadas, folhas de framboesa, orégano, mirtilo, baga e mirtilo - 10 g de cada componente;
• moa tudo em uma massa de pó;
• 1 Colher de Sopa. eu. despeje a mistura com 300 ml de água limpa em temperatura ambiente;
• insista meia hora, filtre, beba por dia, dividido em 3 doses.

Imunidade

As sementes de abóbora cruas têm um efeito benéfico no sistema imunológico - fortalecem o corpo e a resistência a várias doenças. Para aumentar a imunidade, você precisa comer 40 peças todos os dias. sementes descascadas ou 20 g de farinha.

Você pode usar esse produto com pratos diferentes ou adicionar mel a ele.

Potência

Para aumentar a potência, sementes trituradas (500 g) podem ser usadas em combinação com mel (200 g). Você também pode comer sementes secas e cruas - 50 peças cada. Em um dia.

Outra forma de aumentar a potência é moer as sementes em um moedor de café e tomar 1 colher de chá de farinha. um dia por um mês. A frequência de admissão é de 3 vezes ao dia.

Sumo

O suco de polpa de abóbora também contém uma grande quantidade de nutrientes. Recursos benéficos:

• previne o crescimento de células cancerosas e o envelhecimento prematuro da pele;
• limpa o fígado com hepatite;
• normaliza os níveis de colesterol no sangue;
• ajuda a combater o estresse emocional e tem um efeito benéfico no sistema nervoso;
• elimina problemas desagradáveis ​​com a potência, alivia a inflamação da próstata.

Manteiga

O óleo de semente de abóbora é muito saudável

O óleo de abóbora é um alimento orgânico vendido em supermercados. É um complemento muito útil para vários pratos e sobremesas.

O óleo ajuda a eliminar muitos problemas de saúde:

1. Distúrbios do sistema digestivo. O produto tem efeito laxante suave, limpa o fígado, promove a excreção da bile e cura feridas que se formam na mucosa do estômago e intestinos.
2. As matérias-primas naturais auxiliam no tratamento de doenças do sistema pulmonar - bronquite, pneumonia e tuberculose. Com o uso regular, os processos inflamatórios são eliminados.
3. Fraqueza e fadiga. Aumenta a resistência a infecções virais e bacterianas.
4. Este é um excelente análogo de drogas para a prevenção e tratamento de doenças oculares: catarata e lacrimejamento.
5. Aumenta a elasticidade dos vasos sanguíneos e fortalece as paredes vasculares, evitando assim o desenvolvimento de doenças cardíacas e vasculares.
6. É um excelente anti-séptico que ajuda a eliminar acne, herpes e quaisquer doenças da derme.
7. Um bom diurético que pode ser usado para limpar os rins.

Em que casos é proibido

Apesar das propriedades benéficas acima mencionadas, nem todos têm permissão para usar óleo de semente de abóbora. Este produto tem algumas contra-indicações:

• o cumprimento da norma é obrigatório, pois uma overdose pode levar a complicações graves;
• você não pode usar tal produto para diabéticos;
• alergias e intolerância individual ao produto.

Na ausência de quaisquer patologias e doenças, as pessoas saudáveis ​​podem adicionar regularmente esse produto a vários pratos - cereais, saladas, acompanhamentos, etc.

Regras de aplicação

Se você decidir usar óleo para tratamento, deve seguir estritamente a taxa de aplicação:

1. Para doenças de pele - 5 ml e não mais do que 3 vezes ao dia. Além da ingestão interna de óleo medicinal, você deve lubrificar as áreas afetadas da pele.
2. Na aterosclerose, bebem 5 ml de óleo três vezes ao dia. Para todo o tratamento, é necessário beber 600 ml do remédio e fazer uma pausa. O curso geral de tratamento é de 12 meses com dois intervalos.
3. Para constipação, o seguinte esquema é recomendado - 10 ml 4 vezes ao dia.
4. Para normalizar o sistema digestivo - 10 ml 4 vezes ao dia. A duração da terapia depende da gravidade da doença.
5. Para cistite, catarata e pneumonia - tome 10 gotas 3 vezes ao dia.

Dicas úteis

Você deve seguir regras simples de uso:

• quanto melhor o produto é triturado, melhor é absorvido;
• você deve usar apenas sementes cruas, porque as matérias-primas torradas perdem todos os componentes úteis;
• é estritamente proibido combinar tal produto com álcool;
• a taxa ideal por dia é de 40 unidades. (100g);
• comer sementes com o estômago vazio é recomendado apenas para fins medicinais.

É melhor fazer você mesmo o suco de abóbora - será uma excelente opção para aumentar a imunidade no inverno.

Conclusão

As sementes de abóbora têm várias propriedades benéficas, portanto, mesmo se você for totalmente saudável, definitivamente deve incluir esse produto em sua dieta. Para o corpo masculino, este produto é simplesmente insubstituível.

Eles aumentam a imunidade, melhoram o bem-estar geral, dão força e também previnem o aparecimento de várias doenças.